교사들은 하루 대부분을 서서 일하면서 다양한 직업병에 시달릴 수 있습니다. 대표적으로 척추관절질환이 있는데, 하이힐 같은 불편한 신발을 피하고, 편안한 신발을 신는 것이 중요합니다. 장시간 서 있는 자세를 피하고, 정기적인 스트레칭과 올바른 자세로 허리 부담을 줄이는 것이 건강 유지의 핵심입니다.
하이힐이나 굽 높은 신발을 신고 장시간 서 있는 것은 무지외반증 등의 위험을 높일 수 있습니다.
편안한 신발을 착용하고, 변형을 방지하기 위한 교정 인솔을 사용하는 것이 좋습니다.
교사들은 수업 중 자주 서 있는 경우가 많아 만성 요통을 겪기 쉽습니다.
바른 자세를 유지하고, 자주 스트레칭을 하여 허리에 가해지는 부담을 줄여야 합니다.
[Effect of medial arch support foot orthosis on plantar pressure distribution in females with mild-to-moderate hallux valgus after one month of follow-up]
논문에 따르면, 내측 아치 지지 발 보조기는 무지외반증 치료에 있어 보존적인 개입 방법으로 고려되어 왔으며, 1개월 동안 사용 시 전족부의 압력을 줄이고 종족부의 압력을 증가시키는 것으로 나타났습니다.
이러한 결과를 바탕으로, 발 보조기는 발의 압력을 효과적으로 재분배하는 데 유용한 방법으로 간주할 수 있습니다
헤이포즈 인솔은 발뒤꿈치의 기울어짐을 교정하고, 체중의 고른 분산으로 압력 편중을 방지해줍니다.
그리고 발의 내회전을 방지해줌으로써 발뼈의 변형도 예방할 수 있습니다.
무지외반증이 이미 있는 경우에도, 헤이포즈 인솔을 꾸준히 착용하면 증상이 완화될 수 있습니다.
지난 8/8~8/10 동안 코엑스에서 개최된 에듀플러스위크 교육박람회 현장에서 헤이포즈를 직접 신어보신 선생님들은 그 효과를 단번에 알아보셨습니다.
근로자들에게 인솔 지급이 필요한 기업 대상으로도 제공되는 헤이포즈 인솔이기 때문에, 신뢰도 역시 보장되어 있습니다.
교사님들이 건강하게 학생들을 가르치는데 도움이 되는 헤이포즈 인솔,
꼭 한 번 착용해보세요.
