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  이보람 기자
  캔서앤서

매일 맥주 한잔 마셔도 수명 2.5개월 단축... 술 한잔도 암 위험

이보람 기자
캔서앤서
유방암 치료 호르몬조절 요법, 알츠하이머병 위험 낮춘다

애주가들 입장에선 찜찜한 해외 연구 결과가 나왔다. 적당하게 마시면 술도 건강에 좋다는 말을 믿고 싶겠지만 연구 결과는 그 반대다. 가벼운 음주, 심지어는 한 잔의 술도 암 위험을 높일 수 있다는 것이다. 스페인 마드리드 자치 대학교 연구진이 60세 이상 영국인 13만5000명을 12년 간 추적 관찰한 연구 결과를 ‘미국의사협회저널(JAMA) 네트워크 오픈’에 12일(현지시각) 게재했다.

뉴욕타임스 등 해외 언론에 따르면 논문의 제1저자인 로사리오 오르톨라 마드리드 자치 대학 예방의학·공중보건 교수는 “적은 양의 음주가 (모든 원인으로 인한) 전체 사망률과 긍정적인 관련이 있다는 아무런 증거를 찾지 못했다”고 말했다. “술은 첫 한 방울부터 암 위험을 높일 수 있다”는 경고도 했다.

연구진은 하루 음주량에 따라 조사 대상자들을 최저위험군(1일 알코올 소비량 2.86g 이하), 저위험군(남성 2.86g~20g, 여성 2.86g~10g), 중간위험군(남성 20g~40g, 여성 10g~20g), 고위험군(남성 40g 이상, 여성 20g 이상)의 4개 그룹으로 나눴다. 가끔 술을 마시는 최저위험군의 1일 알코올 소비량은 16도짜리 희석식 소주 0.4잔(1잔 용량 50mL)에 해당한다. 고위험군 여성의 일 알코올 소비량 20g은 소주 3.12잔, 고위험군 남성 일 알코올 소비량 40g은 소주 6.25잔에 해당한다. 알코올 양은 ‘술의 양(mL)×알코올 도수(%)×0.8(알코올 비중)’로 구할 수 있다.

고위험 음주자로 분류된 사람들은 최저위험군과 비교해 연구기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 33% 높았다. 중간위험군은 최저위험군 대비 모든 원인으로 인한 사망 위험이 10%, 암으로 인한 사망 위험이 15% 더 높았다. 저위험군 조차도 최저위험군에 비해 암으로 인한 사망 위험이 11% 더 높았다.

이번 연구는 매일 맥주 한 잔(355mL)만 마셔도 수명이 약 2개월 반 단축될 수 있다는 다른 연구결과와 같은 결론을 냈다.

다만 이번 연구에서는 식사 때 반주로 와인을 주로 마시면 사망 위험, 특히 암으로 인한 사망 위험이 완화되는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 “명확하지는 않지만 음식과 함께 섭취함으로써 알코올 흡수 속도가 느려져 그로 인한 손상이 줄거나 식사 시간에 술을 마셔 음주 간격을 더 잘 조절했기 때문일 수도 있고, 정크 푸드를 멀리하는 것 같은 다른 건강한 생활 방식이 반영되었을 수도 있다”고 말했다.

연구진은 무엇보다 사람들이 마시는 술의 양이 매우 중요하다고 강조했다. 세계보건기구(WHO)는 알코올을 대표적인 발암 물질로 분류한다.

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#컬럼#유방암치료 #호르몬요법 #알츠하이머병 #치매#호르몬조절#노년기 알츠하이머병#치매위험#호르몬요법시작시기#치료계획#메디우스#MDUS

홍헌표 기자
캔서앤서
한국인 대장암 3차원 게놈지도 완성

애주가들 입장에선 찜찜한 해외 연구 결과가 나왔다. 적당하게 마시면 술도 건강에 좋다는 말을 믿고 싶겠지만 연구 결과는 그 반대다. 가벼운 음주, 심지어는 한 잔의 술도 암 위험을 높일 수 있다는 것이다. 스페인 마드리드 자치 대학교 연구진이 60세 이상 영국인 13만5000명을 12년 간 추적 관찰한 연구 결과를 ‘미국의사협회저널(JAMA) 네트워크 오픈’에 12일(현지시각) 게재했다.

뉴욕타임스 등 해외 언론에 따르면 논문의 제1저자인 로사리오 오르톨라 마드리드 자치 대학 예방의학·공중보건 교수는 “적은 양의 음주가 (모든 원인으로 인한) 전체 사망률과 긍정적인 관련이 있다는 아무런 증거를 찾지 못했다”고 말했다. “술은 첫 한 방울부터 암 위험을 높일 수 있다”는 경고도 했다.

연구진은 하루 음주량에 따라 조사 대상자들을 최저위험군(1일 알코올 소비량 2.86g 이하), 저위험군(남성 2.86g~20g, 여성 2.86g~10g), 중간위험군(남성 20g~40g, 여성 10g~20g), 고위험군(남성 40g 이상, 여성 20g 이상)의 4개 그룹으로 나눴다. 가끔 술을 마시는 최저위험군의 1일 알코올 소비량은 16도짜리 희석식 소주 0.4잔(1잔 용량 50mL)에 해당한다. 고위험군 여성의 일 알코올 소비량 20g은 소주 3.12잔, 고위험군 남성 일 알코올 소비량 40g은 소주 6.25잔에 해당한다. 알코올 양은 ‘술의 양(mL)×알코올 도수(%)×0.8(알코올 비중)’로 구할 수 있다.

고위험 음주자로 분류된 사람들은 최저위험군과 비교해 연구기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 33% 높았다. 중간위험군은 최저위험군 대비 모든 원인으로 인한 사망 위험이 10%, 암으로 인한 사망 위험이 15% 더 높았다. 저위험군 조차도 최저위험군에 비해 암으로 인한 사망 위험이 11% 더 높았다.

이번 연구는 매일 맥주 한 잔(355mL)만 마셔도 수명이 약 2개월 반 단축될 수 있다는 다른 연구결과와 같은 결론을 냈다.

다만 이번 연구에서는 식사 때 반주로 와인을 주로 마시면 사망 위험, 특히 암으로 인한 사망 위험이 완화되는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 “명확하지는 않지만 음식과 함께 섭취함으로써 알코올 흡수 속도가 느려져 그로 인한 손상이 줄거나 식사 시간에 술을 마셔 음주 간격을 더 잘 조절했기 때문일 수도 있고, 정크 푸드를 멀리하는 것 같은 다른 건강한 생활 방식이 반영되었을 수도 있다”고 말했다.

연구진은 무엇보다 사람들이 마시는 술의 양이 매우 중요하다고 강조했다. 세계보건기구(WHO)는 알코올을 대표적인 발암 물질로 분류한다.

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#컬럼#대장암 #게놈지도#한국인 대장암#3차원 게놈지도#특정종양유전다#암맞춤형치료#암 표적#메디우스#MDUS

이보람 기자
캔서앤서
조기 위암, 위 기능 보전 '감시림프절 절제술'도 안전

애주가들 입장에선 찜찜한 해외 연구 결과가 나왔다. 적당하게 마시면 술도 건강에 좋다는 말을 믿고 싶겠지만 연구 결과는 그 반대다. 가벼운 음주, 심지어는 한 잔의 술도 암 위험을 높일 수 있다는 것이다. 스페인 마드리드 자치 대학교 연구진이 60세 이상 영국인 13만5000명을 12년 간 추적 관찰한 연구 결과를 ‘미국의사협회저널(JAMA) 네트워크 오픈’에 12일(현지시각) 게재했다.

뉴욕타임스 등 해외 언론에 따르면 논문의 제1저자인 로사리오 오르톨라 마드리드 자치 대학 예방의학·공중보건 교수는 “적은 양의 음주가 (모든 원인으로 인한) 전체 사망률과 긍정적인 관련이 있다는 아무런 증거를 찾지 못했다”고 말했다. “술은 첫 한 방울부터 암 위험을 높일 수 있다”는 경고도 했다.

연구진은 하루 음주량에 따라 조사 대상자들을 최저위험군(1일 알코올 소비량 2.86g 이하), 저위험군(남성 2.86g~20g, 여성 2.86g~10g), 중간위험군(남성 20g~40g, 여성 10g~20g), 고위험군(남성 40g 이상, 여성 20g 이상)의 4개 그룹으로 나눴다. 가끔 술을 마시는 최저위험군의 1일 알코올 소비량은 16도짜리 희석식 소주 0.4잔(1잔 용량 50mL)에 해당한다. 고위험군 여성의 일 알코올 소비량 20g은 소주 3.12잔, 고위험군 남성 일 알코올 소비량 40g은 소주 6.25잔에 해당한다. 알코올 양은 ‘술의 양(mL)×알코올 도수(%)×0.8(알코올 비중)’로 구할 수 있다.

고위험 음주자로 분류된 사람들은 최저위험군과 비교해 연구기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 33% 높았다. 중간위험군은 최저위험군 대비 모든 원인으로 인한 사망 위험이 10%, 암으로 인한 사망 위험이 15% 더 높았다. 저위험군 조차도 최저위험군에 비해 암으로 인한 사망 위험이 11% 더 높았다.

이번 연구는 매일 맥주 한 잔(355mL)만 마셔도 수명이 약 2개월 반 단축될 수 있다는 다른 연구결과와 같은 결론을 냈다.

다만 이번 연구에서는 식사 때 반주로 와인을 주로 마시면 사망 위험, 특히 암으로 인한 사망 위험이 완화되는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 “명확하지는 않지만 음식과 함께 섭취함으로써 알코올 흡수 속도가 느려져 그로 인한 손상이 줄거나 식사 시간에 술을 마셔 음주 간격을 더 잘 조절했기 때문일 수도 있고, 정크 푸드를 멀리하는 것 같은 다른 건강한 생활 방식이 반영되었을 수도 있다”고 말했다.

연구진은 무엇보다 사람들이 마시는 술의 양이 매우 중요하다고 강조했다. 세계보건기구(WHO)는 알코올을 대표적인 발암 물질로 분류한다.

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#컬럼#위암 #감시림프절 #조기위암 #림프절절제술 #국소절제술#림프절전이#위점막#점막하층#감시절제술#위절제술#메디우스#MDUS

최윤호 기자
캔서앤서
"스트레이트 파마 약, 자궁암 위험 높일 수 있다"

애주가들 입장에선 찜찜한 해외 연구 결과가 나왔다. 적당하게 마시면 술도 건강에 좋다는 말을 믿고 싶겠지만 연구 결과는 그 반대다. 가벼운 음주, 심지어는 한 잔의 술도 암 위험을 높일 수 있다는 것이다. 스페인 마드리드 자치 대학교 연구진이 60세 이상 영국인 13만5000명을 12년 간 추적 관찰한 연구 결과를 ‘미국의사협회저널(JAMA) 네트워크 오픈’에 12일(현지시각) 게재했다.

뉴욕타임스 등 해외 언론에 따르면 논문의 제1저자인 로사리오 오르톨라 마드리드 자치 대학 예방의학·공중보건 교수는 “적은 양의 음주가 (모든 원인으로 인한) 전체 사망률과 긍정적인 관련이 있다는 아무런 증거를 찾지 못했다”고 말했다. “술은 첫 한 방울부터 암 위험을 높일 수 있다”는 경고도 했다.

연구진은 하루 음주량에 따라 조사 대상자들을 최저위험군(1일 알코올 소비량 2.86g 이하), 저위험군(남성 2.86g~20g, 여성 2.86g~10g), 중간위험군(남성 20g~40g, 여성 10g~20g), 고위험군(남성 40g 이상, 여성 20g 이상)의 4개 그룹으로 나눴다. 가끔 술을 마시는 최저위험군의 1일 알코올 소비량은 16도짜리 희석식 소주 0.4잔(1잔 용량 50mL)에 해당한다. 고위험군 여성의 일 알코올 소비량 20g은 소주 3.12잔, 고위험군 남성 일 알코올 소비량 40g은 소주 6.25잔에 해당한다. 알코올 양은 ‘술의 양(mL)×알코올 도수(%)×0.8(알코올 비중)’로 구할 수 있다.

고위험 음주자로 분류된 사람들은 최저위험군과 비교해 연구기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 33% 높았다. 중간위험군은 최저위험군 대비 모든 원인으로 인한 사망 위험이 10%, 암으로 인한 사망 위험이 15% 더 높았다. 저위험군 조차도 최저위험군에 비해 암으로 인한 사망 위험이 11% 더 높았다.

이번 연구는 매일 맥주 한 잔(355mL)만 마셔도 수명이 약 2개월 반 단축될 수 있다는 다른 연구결과와 같은 결론을 냈다.

다만 이번 연구에서는 식사 때 반주로 와인을 주로 마시면 사망 위험, 특히 암으로 인한 사망 위험이 완화되는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 “명확하지는 않지만 음식과 함께 섭취함으로써 알코올 흡수 속도가 느려져 그로 인한 손상이 줄거나 식사 시간에 술을 마셔 음주 간격을 더 잘 조절했기 때문일 수도 있고, 정크 푸드를 멀리하는 것 같은 다른 건강한 생활 방식이 반영되었을 수도 있다”고 말했다.

연구진은 무엇보다 사람들이 마시는 술의 양이 매우 중요하다고 강조했다. 세계보건기구(WHO)는 알코올을 대표적인 발암 물질로 분류한다.

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#메디우스#암#최신암뉴스#파마약#스트레이트파마#유방암난소암#자궁암#헤어제품자궁암#파마약자궁암#미국국립보건원#미국국립환경보건과학연구소#국립암연구소저널#cancer#MDUS#캔서앤서

홍헌표 기자
캔서앤서
젊은' 대장암 급증 추세...음주가 발병 위험 높인다

애주가들 입장에선 찜찜한 해외 연구 결과가 나왔다. 적당하게 마시면 술도 건강에 좋다는 말을 믿고 싶겠지만 연구 결과는 그 반대다. 가벼운 음주, 심지어는 한 잔의 술도 암 위험을 높일 수 있다는 것이다. 스페인 마드리드 자치 대학교 연구진이 60세 이상 영국인 13만5000명을 12년 간 추적 관찰한 연구 결과를 ‘미국의사협회저널(JAMA) 네트워크 오픈’에 12일(현지시각) 게재했다.

뉴욕타임스 등 해외 언론에 따르면 논문의 제1저자인 로사리오 오르톨라 마드리드 자치 대학 예방의학·공중보건 교수는 “적은 양의 음주가 (모든 원인으로 인한) 전체 사망률과 긍정적인 관련이 있다는 아무런 증거를 찾지 못했다”고 말했다. “술은 첫 한 방울부터 암 위험을 높일 수 있다”는 경고도 했다.

연구진은 하루 음주량에 따라 조사 대상자들을 최저위험군(1일 알코올 소비량 2.86g 이하), 저위험군(남성 2.86g~20g, 여성 2.86g~10g), 중간위험군(남성 20g~40g, 여성 10g~20g), 고위험군(남성 40g 이상, 여성 20g 이상)의 4개 그룹으로 나눴다. 가끔 술을 마시는 최저위험군의 1일 알코올 소비량은 16도짜리 희석식 소주 0.4잔(1잔 용량 50mL)에 해당한다. 고위험군 여성의 일 알코올 소비량 20g은 소주 3.12잔, 고위험군 남성 일 알코올 소비량 40g은 소주 6.25잔에 해당한다. 알코올 양은 ‘술의 양(mL)×알코올 도수(%)×0.8(알코올 비중)’로 구할 수 있다.

고위험 음주자로 분류된 사람들은 최저위험군과 비교해 연구기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 33% 높았다. 중간위험군은 최저위험군 대비 모든 원인으로 인한 사망 위험이 10%, 암으로 인한 사망 위험이 15% 더 높았다. 저위험군 조차도 최저위험군에 비해 암으로 인한 사망 위험이 11% 더 높았다.

이번 연구는 매일 맥주 한 잔(355mL)만 마셔도 수명이 약 2개월 반 단축될 수 있다는 다른 연구결과와 같은 결론을 냈다.

다만 이번 연구에서는 식사 때 반주로 와인을 주로 마시면 사망 위험, 특히 암으로 인한 사망 위험이 완화되는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 “명확하지는 않지만 음식과 함께 섭취함으로써 알코올 흡수 속도가 느려져 그로 인한 손상이 줄거나 식사 시간에 술을 마셔 음주 간격을 더 잘 조절했기 때문일 수도 있고, 정크 푸드를 멀리하는 것 같은 다른 건강한 생활 방식이 반영되었을 수도 있다”고 말했다.

연구진은 무엇보다 사람들이 마시는 술의 양이 매우 중요하다고 강조했다. 세계보건기구(WHO)는 알코올을 대표적인 발암 물질로 분류한다.

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#컬럼#대장암 #젊은 대장암 #음주 #암원인 #암발병#환경적요인#메디우스#MDUS

이보람 기자
캔서앤서
침으로 우울증 진단...석정호 교수 '마인즈내비' 개발

애주가들 입장에선 찜찜한 해외 연구 결과가 나왔다. 적당하게 마시면 술도 건강에 좋다는 말을 믿고 싶겠지만 연구 결과는 그 반대다. 가벼운 음주, 심지어는 한 잔의 술도 암 위험을 높일 수 있다는 것이다. 스페인 마드리드 자치 대학교 연구진이 60세 이상 영국인 13만5000명을 12년 간 추적 관찰한 연구 결과를 ‘미국의사협회저널(JAMA) 네트워크 오픈’에 12일(현지시각) 게재했다.

뉴욕타임스 등 해외 언론에 따르면 논문의 제1저자인 로사리오 오르톨라 마드리드 자치 대학 예방의학·공중보건 교수는 “적은 양의 음주가 (모든 원인으로 인한) 전체 사망률과 긍정적인 관련이 있다는 아무런 증거를 찾지 못했다”고 말했다. “술은 첫 한 방울부터 암 위험을 높일 수 있다”는 경고도 했다.

연구진은 하루 음주량에 따라 조사 대상자들을 최저위험군(1일 알코올 소비량 2.86g 이하), 저위험군(남성 2.86g~20g, 여성 2.86g~10g), 중간위험군(남성 20g~40g, 여성 10g~20g), 고위험군(남성 40g 이상, 여성 20g 이상)의 4개 그룹으로 나눴다. 가끔 술을 마시는 최저위험군의 1일 알코올 소비량은 16도짜리 희석식 소주 0.4잔(1잔 용량 50mL)에 해당한다. 고위험군 여성의 일 알코올 소비량 20g은 소주 3.12잔, 고위험군 남성 일 알코올 소비량 40g은 소주 6.25잔에 해당한다. 알코올 양은 ‘술의 양(mL)×알코올 도수(%)×0.8(알코올 비중)’로 구할 수 있다.

고위험 음주자로 분류된 사람들은 최저위험군과 비교해 연구기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 33% 높았다. 중간위험군은 최저위험군 대비 모든 원인으로 인한 사망 위험이 10%, 암으로 인한 사망 위험이 15% 더 높았다. 저위험군 조차도 최저위험군에 비해 암으로 인한 사망 위험이 11% 더 높았다.

이번 연구는 매일 맥주 한 잔(355mL)만 마셔도 수명이 약 2개월 반 단축될 수 있다는 다른 연구결과와 같은 결론을 냈다.

다만 이번 연구에서는 식사 때 반주로 와인을 주로 마시면 사망 위험, 특히 암으로 인한 사망 위험이 완화되는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 “명확하지는 않지만 음식과 함께 섭취함으로써 알코올 흡수 속도가 느려져 그로 인한 손상이 줄거나 식사 시간에 술을 마셔 음주 간격을 더 잘 조절했기 때문일 수도 있고, 정크 푸드를 멀리하는 것 같은 다른 건강한 생활 방식이 반영되었을 수도 있다”고 말했다.

연구진은 무엇보다 사람들이 마시는 술의 양이 매우 중요하다고 강조했다. 세계보건기구(WHO)는 알코올을 대표적인 발암 물질로 분류한다.

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#컬럼#코르티솔 #침 #우울증진단#마인즈에이아이#코르티솔호르몬#스트레스호르몬#고위험군#마인즈내비#심리검사#타액#혈액채취#메디우스#MDUS

홍헌표 기자
캔서앤서
우리나라 국민 23명 중 1명은 암경험(생존)자

애주가들 입장에선 찜찜한 해외 연구 결과가 나왔다. 적당하게 마시면 술도 건강에 좋다는 말을 믿고 싶겠지만 연구 결과는 그 반대다. 가벼운 음주, 심지어는 한 잔의 술도 암 위험을 높일 수 있다는 것이다. 스페인 마드리드 자치 대학교 연구진이 60세 이상 영국인 13만5000명을 12년 간 추적 관찰한 연구 결과를 ‘미국의사협회저널(JAMA) 네트워크 오픈’에 12일(현지시각) 게재했다.

뉴욕타임스 등 해외 언론에 따르면 논문의 제1저자인 로사리오 오르톨라 마드리드 자치 대학 예방의학·공중보건 교수는 “적은 양의 음주가 (모든 원인으로 인한) 전체 사망률과 긍정적인 관련이 있다는 아무런 증거를 찾지 못했다”고 말했다. “술은 첫 한 방울부터 암 위험을 높일 수 있다”는 경고도 했다.

연구진은 하루 음주량에 따라 조사 대상자들을 최저위험군(1일 알코올 소비량 2.86g 이하), 저위험군(남성 2.86g~20g, 여성 2.86g~10g), 중간위험군(남성 20g~40g, 여성 10g~20g), 고위험군(남성 40g 이상, 여성 20g 이상)의 4개 그룹으로 나눴다. 가끔 술을 마시는 최저위험군의 1일 알코올 소비량은 16도짜리 희석식 소주 0.4잔(1잔 용량 50mL)에 해당한다. 고위험군 여성의 일 알코올 소비량 20g은 소주 3.12잔, 고위험군 남성 일 알코올 소비량 40g은 소주 6.25잔에 해당한다. 알코올 양은 ‘술의 양(mL)×알코올 도수(%)×0.8(알코올 비중)’로 구할 수 있다.

고위험 음주자로 분류된 사람들은 최저위험군과 비교해 연구기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 33% 높았다. 중간위험군은 최저위험군 대비 모든 원인으로 인한 사망 위험이 10%, 암으로 인한 사망 위험이 15% 더 높았다. 저위험군 조차도 최저위험군에 비해 암으로 인한 사망 위험이 11% 더 높았다.

이번 연구는 매일 맥주 한 잔(355mL)만 마셔도 수명이 약 2개월 반 단축될 수 있다는 다른 연구결과와 같은 결론을 냈다.

다만 이번 연구에서는 식사 때 반주로 와인을 주로 마시면 사망 위험, 특히 암으로 인한 사망 위험이 완화되는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 “명확하지는 않지만 음식과 함께 섭취함으로써 알코올 흡수 속도가 느려져 그로 인한 손상이 줄거나 식사 시간에 술을 마셔 음주 간격을 더 잘 조절했기 때문일 수도 있고, 정크 푸드를 멀리하는 것 같은 다른 건강한 생활 방식이 반영되었을 수도 있다”고 말했다.

연구진은 무엇보다 사람들이 마시는 술의 양이 매우 중요하다고 강조했다. 세계보건기구(WHO)는 알코올을 대표적인 발암 물질로 분류한다.

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홍헌표 기자
캔서앤서
천식 있으면 암 발생률 36%나 높다"

애주가들 입장에선 찜찜한 해외 연구 결과가 나왔다. 적당하게 마시면 술도 건강에 좋다는 말을 믿고 싶겠지만 연구 결과는 그 반대다. 가벼운 음주, 심지어는 한 잔의 술도 암 위험을 높일 수 있다는 것이다. 스페인 마드리드 자치 대학교 연구진이 60세 이상 영국인 13만5000명을 12년 간 추적 관찰한 연구 결과를 ‘미국의사협회저널(JAMA) 네트워크 오픈’에 12일(현지시각) 게재했다.

뉴욕타임스 등 해외 언론에 따르면 논문의 제1저자인 로사리오 오르톨라 마드리드 자치 대학 예방의학·공중보건 교수는 “적은 양의 음주가 (모든 원인으로 인한) 전체 사망률과 긍정적인 관련이 있다는 아무런 증거를 찾지 못했다”고 말했다. “술은 첫 한 방울부터 암 위험을 높일 수 있다”는 경고도 했다.

연구진은 하루 음주량에 따라 조사 대상자들을 최저위험군(1일 알코올 소비량 2.86g 이하), 저위험군(남성 2.86g~20g, 여성 2.86g~10g), 중간위험군(남성 20g~40g, 여성 10g~20g), 고위험군(남성 40g 이상, 여성 20g 이상)의 4개 그룹으로 나눴다. 가끔 술을 마시는 최저위험군의 1일 알코올 소비량은 16도짜리 희석식 소주 0.4잔(1잔 용량 50mL)에 해당한다. 고위험군 여성의 일 알코올 소비량 20g은 소주 3.12잔, 고위험군 남성 일 알코올 소비량 40g은 소주 6.25잔에 해당한다. 알코올 양은 ‘술의 양(mL)×알코올 도수(%)×0.8(알코올 비중)’로 구할 수 있다.

고위험 음주자로 분류된 사람들은 최저위험군과 비교해 연구기간 동안 모든 원인으로 인한 사망 위험이 33% 높았다. 중간위험군은 최저위험군 대비 모든 원인으로 인한 사망 위험이 10%, 암으로 인한 사망 위험이 15% 더 높았다. 저위험군 조차도 최저위험군에 비해 암으로 인한 사망 위험이 11% 더 높았다.

이번 연구는 매일 맥주 한 잔(355mL)만 마셔도 수명이 약 2개월 반 단축될 수 있다는 다른 연구결과와 같은 결론을 냈다.

다만 이번 연구에서는 식사 때 반주로 와인을 주로 마시면 사망 위험, 특히 암으로 인한 사망 위험이 완화되는 것으로 나타났다. 연구진에 따르면 “명확하지는 않지만 음식과 함께 섭취함으로써 알코올 흡수 속도가 느려져 그로 인한 손상이 줄거나 식사 시간에 술을 마셔 음주 간격을 더 잘 조절했기 때문일 수도 있고, 정크 푸드를 멀리하는 것 같은 다른 건강한 생활 방식이 반영되었을 수도 있다”고 말했다.

연구진은 무엇보다 사람들이 마시는 술의 양이 매우 중요하다고 강조했다. 세계보건기구(WHO)는 알코올을 대표적인 발암 물질로 분류한다.

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